Beden algınız, çevrenizdekilerin sizi gördüğü şekilden büyük ölçüde farklı mı? Yeme ile ilgili düşünceler ve kontrol ihtiyacı, gün içinde zihninizin büyük bir kısmını mı işgal ediyor?
Kilo kaybı, çevrenizdekiler tarafından endişeyle karşılanmasına rağmen sizin için bir güvenlik veya başarı hissi mi yaratıyor?
Bu deneyim, bir “irade gücü” veya “seçim” meselesi değildir. Ciddi, tedavi edilebilir bir sağlık durumu olan Anoreksiya Nervoza olabilir ve profesyonel destek gerektirir.
Anoreksiyanın en zorlayıcı yanlarından biri, kişinin genellikle durumun ciddiyetini kendisinin fark edememesidir. Beden algısındaki bozulma, kişinin nesnel gerçeklikle bağını zayıflatabilir.
Bu durum genellikle kontrol, değer, kaygı veya travma gibi derin duygusal ihtiyaçlarla bağlantılıdır — sadece görünümle ilgili değildir.
Anoreksiya, bedeni de etkileyen ciddi bir durumdur; bu yüzden erken profesyonel destek büyük önem taşır. Yalnız yürünecek bir yol değildir.
Aşağıdakiler, en sık görülen genel örüntülerden bazılarıdır:
Beden algısında belirgin bozulma.
Kilo alma korkusuna yönelik yoğun kaygı.
Yeme, beden ve kontrol düşüncelerinin gün boyu zihni meşgul etmesi.
Belirgin enerji ve konsantrasyon kaybı.
Soğuğa karşı artan hassasiyet.
Genel fiziksel yorgunluk ve halsizlik.
Yemek içeren sosyal ortamlardan kaçınma.
Duygu durumunda içe kapanma, sinirlilik.
Günlük rutinin yeme ve kontrol etrafında şekillenmesi.
Kadıköy Psikoterapi Merkezi’nde anoreksiya tedavisi, kişinin fiziksel ve psikolojik sağlığını bir arada gözeten, güvenli ve yargılamayan bir yaklaşımla, gerekli tıbbi branşlarla iş birliği içinde yürütülür.
Bir hekim (psikiyatrist) olarak öncelikle genel sağlık durumunu ve eşlik edebilecek anksiyete, depresyon gibi durumları değerlendiriyoruz. Anoreksiya bedensel sağlığı da etkileyebildiğinden, gerekli görülen vakalarda dahiliye ve diyetisyen gibi ilgili tıbbi branşlarla yakın iş birliği içinde çalışıyoruz.
* Beden Algısıyla Çalışma: Beden, kontrol ve değer ile ilgili katı ve gerçekçi olmayan inançları fark edip, daha esnek ve sağlıklı bir bakış açısı geliştirmeyi hedefliyoruz.
* Kademeli ve Güvenli İlerleme: Süreç, kişinin hazır olduğu hızda, güvenli bir terapötik ilişki içinde ve gerektiğinde aile desteğiyle birlikte yürütülür.
Anoreksiya genellikle derin bir utanç ve gizlilik duygusuyla birlikte yaşanır. Kliniğimizde uyguladığımız Psikodrama çalışmalarıyla;
* Benzer süreçlerden geçen kişilerle “yalnız değilim” hissini paylaşırsınız.
* Kontrol ve değer temalarını güvenli bir grup ortamında, yargılanmadan ifade etme imkânı bulursunuz.
* Öz-şefkat ve kendini kabul becerilerini güçlendirirsiniz.
Hayır. Anoreksiya, genellikle kontrol, değer, kaygı veya duygularla baş etme ile derinden ilişkili karmaşık bir durumdur. Görünümle ilgili düşünceler bu tablonun yalnızca bir parçasıdır.
Tedavi edilmeyen anoreksiya, hem bedensel hem psikolojik açıdan ciddi ve bazen geri döndürülemez sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle erken dönemde profesyonel destek almak hayati önem taşır.
Evet, özellikle genç danışanlarda aile desteği süreç için değerli olabilir. Ancak tedavi, kişinin yaşına ve ihtiyacına göre bireysel olarak da yürütülebilir.
Bu, kişinin durumuna, belirtilerin şiddetine ve tedaviye yanıtına göre değişir. Süre ve yaklaşım, kapsamlı klinik değerlendirme sonrası kişiye özel olarak belirlenir.
Kadıköy Psikoterapi Merkezi olarak Caferağa Mühürdar Caddesi’ndeki kliniğimizde anoreksiya tedavisini hem yüz yüze hem de online olarak sunuyoruz. Türkiye’nin her yerinden ve yurt dışından danışanlarımız, güvenli video görüşme platformu üzerinden bize ulaşabiliyor.